Pas besoin d'arriver avec toutes les réponses.
Vous venez avec ce que vous vivez aujourd'hui :
une difficulté, un blocage, un épuisement, une émotion qui revient, une situation qui se répète...
Ensemble,
nous cherchons à comprendre ce qui se joue derrière car il y a toujours une origine.
1) On fait connaissance
Tout commence par un premier contact.
(réservation via mon calendrier en ligne de préférence)
📞 +32 (0)456 71 83 51
📧 lartdelapsyche60@gmail.com
Agenda en ligne ➡️ (onglet contact)
Le but est d'exposer ce qui vous amène à me contacter, faire brièvement connaissance puis de vous expliquer mes méthodes de travail et voir si cela vous correspond.
2) On fait le point
Je vous aide à décoder vos mécanismes, vos émotions et les réactions de votre corps pour mieux comprendre pourquoi certaines situations se répètent.
3) On expérimente
Selon vos besoins, nous utilisons différents outils :
Art-thérapie pour travailler avec votre inconscient sans avoir à parler.
Thérapie brève chercher la racine qui crée les blocages dans votre parcours.
Approches psychocorporelles apaiser le mental et libération émotionnelle.
Chaque séance se déroule dans un cadre sécure, bienveillant et ajusté à vous.
L'objectif n'est pas devenir dépendant de l'accompagnement.
C'est de mieux vous comprendre pour retrouver progressivement votre capacité à agir par vous même.
Cela vous permet de reprendre confiance en vous en vous rattachant à vos forces et pouvoirs internes jusque là oubliés. Aucun rythme n'est imposé et aucun engagement.
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