Osez l'art-thérapie : se libérer, détente totale, et des rencontres qui colorent la vie !
Rejoignez mes ateliers d'art-thérapie en groupe et transformez vos émotions en œuvres d'art… ou en éclats de rire !
Ateliers d’art-thérapie de groupe
Besoin de souffler et de t’accorder une vraie pause ?
Découvre un moment convivial pour te détendre, t’exprimer et t’amuser, sans pression ni jugement.
Rejoins-nous pour créer, partager et repartir le cœur plus léger, entouré(e) de personnes bienveillantes.
Prends ta place, tu le mérites !
Ces ateliers ont été pensés comme :
- des bulles de respiration ;
- des espaces sécurisants où tu peux ralentir ;
- te déposer ;
- te reconnecter à ton pouvoir intérieur ;
... sans pression, sans objectif à atteindre.
- dans la joie et bonne humeur.
Au fil des nouvelles lunes et des saisons, nous explorons la créativité comme un chemin doux de réparation, de clarté et de ressourcement.
Pourquoi l’art-thérapie ?
L’art-thérapie permet d’exprimer ce qui est parfois difficile à dire avec des mots.
En créant, tu peux :
- Apaiser le mental et le système nerveux ;
- Libérer des tensions émotionnelles ;
- Mieux écouter ton corps et tes besoins ;
- Retrouver un sentiment de cohérence intérieure ;
- Te reconnecter à tes ressources profondes.
Aucun talent artistique n’est requis.
Ici, le processus compte plus que le résultat.
Le groupe est un véritable soutien dans les périodes d’épuisement.
Quels sont les tarifs ?
Afin de garantir votre réservation et pour des raisons d’organisation, le paiement est demandé à l’avance.
Séance au choix (planning ci-dessous)
50 €
Réservation pour 2
90 € soit 45 €/pers
Abonnement annuel (10 séances)
420 €
Programme annuel
Au rythme des saisons et
des Nouvelles Lunes – 2026
À l’image des saisons qui rythment le vivant, notre corps et notre psyché suivent des cycles ;
la nouvelle lune marque ce temps de dépôt intérieur, nécessaire pour laisser émerger le renouveau.
Public : Adultes épuisé(e)s où en quête de sens
Groupe : Places limitées - 6 à 8 personnes
Lieu : Maison médicale - 280 rue du centre, B-6637 Fauvillers
Matériel , boisson & collation inclus
Aucun prérequis artistique
Mercredi 18 mars 2026
19h00 – 21h30
Thème : « On vide les poches ! »
S’autoriser à s’arrêter
Le grand ménage intérieur (version fun!).
Vendredi 17 avril 2026
19h00 – 21h30
Thème : « Peindre son climat intérieur du moment, puis le faire évoluer au fil de la séance. »
Écouter les signaux du corps et de l’âme
Mettre en image ce qui est à bout, accueillir les émotions et restaurer l’écoute de soi.
Samedi 16 mai 2026
14h00 -16h30
Thème : « Là où mon enfant intérieur aimerait jouer ! »
Se remémorer soi enfant et aborder le monde avec une nouvelle vision.
Retour en arrière et travail avec son imagination.
Mardi 16 Juin 2026
19h00 – 21h30
Thème : « Réparer ce qui est brisé, c'est possible. »
Se reconnecter à notre pouvoir de résilience.
Casser pour mieux reconstruire ?
Mardi 14 juillet 2026
19h00 – 21h30
Thème : « Peinture plaisir interdit .»
Rallumer l’étincelle.
Peindre avec les doigts, cartons, objets improbables.
Mercredi 12 août 2026
19h00 – 21h30
Thème : « Peindre avec tout le corps. »
Bouger & oser. (en extérieur si possible)
Evacuer le stress accumulé et en faire une œuvre d'art!
Vendredi 11 septembre 2026
19h00 – 21h30
Thème : « Vision Board . »
Le pouvoir de la visualisation.
Faire le tri entre attentes extérieures et besoins profonds, revenir à l’essentiel.
Samedi 10 octobre 2026
14h00 - 16h30
Thème : « Créer son autoportrait. »
Qui êtes-vous ?
Partez à la rencontre de votre moi profond et faites connaissance.
Lundi 9 novembre 2026
19h00 – 21h30
Thème : « Curriculum vitae. »
Exister par son "Être" et non pas par le "Faire"
Un travail d'introspection et d'écoute intérieur.
Mercredi 9 décembre 2026
19h00 – 21h30
Thème : « Je crée mon Book. »
Rebâtir son feu intérieur
Se régénérer, honorer le chemin parcouru et préparer un nouveau cycle.
Cadre & sécurité
Ces ateliers offrent un espace de soutien, d’expression et de reconnexion à soi.
Ils ne remplacent pas un suivi médical ou psychothérapeutique.
Chacun·e reste libre de son niveau d’implication, de parole et de création.
Bonjour et Bienvenue !
Je suis Sarah MANOUVRIER, formée en tant qu' Art-thérapeute et Psychopraticienne.
Passionnée par l’accompagnement, j’ai à cœur d’aider chacun à retrouver équilibre et bien-être dans sa vie.
Mon principal objectif est de vous reconnecter à votre propre pouvoir intérieur.
Je propose ainsi des accompagnements individuels ou en groupe ; l'art est un outil formidable qui permet de travailler :
- L’estime et la confiance en soi,
- L’expression et la régulation des émotions,
- Les périodes de deuil,
- La dépression,
- Le burn-out,
- Les traumatismes,
- La relation à soi et aux autres (limites, communication, affirmation de soi).
Tu trouveras un maximum d'information sur mon site internet.
Tu hésites, tu as besoin d'échanger pour savoir si ce processus te correspond ?
N'hésite pas à prendre rendez-vous avec moi pour un appel.
*Un suivi de 8 séances minimum est conseillé pour bénéficier des bienfaits de cette méthode afin d’améliorer le bien-être émotionnel, mental et physique.
Créer permet de dialoguer avec notre inconscient, d'éclairer nos conflits internes, là où les mots atteignent leurs limites.
L'art est une voie vers la connaissance de soi et la guérison intérieure.
— Carl JUNG.
(fondateur de la psychologie analytique)